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2007-4-18 02:49 AM cute_vivi_panda
[轉] 『哭』跟『笑』一樣重要

『哭』跟『笑』一樣重要6U R(` cc@Z8OD
4}5y.K4t9q`PvA(W
有一天,我跟一位設計師朋友聊到孩子的一些事,
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他說當他的孩子跌倒了,他會說:N#@H\/ty]J%Wg(kQ b"r

4Be3IV(sO 「自己爬起來,不要哭!」 U ~ut5U#Gx

O @^ J'} 「自己爬起來很好,可是,跌倒了,會痛!
B#~+a s(r#S8Xo D {H}UV
可以哭吧?」我這樣回他。
L5M"w#aJf)z M'ee |2~5z)y
我的朋友笑了,大概也體會到自己對孩子的4^PJ.o)EZ

%N`C(LhNI#@ 要求有些「違反人性」。]1m ?Y"by

R#H!ZVE'\&s4zX 他改口說:「好吧!我會跟我女兒說可以哭;
H.f6Bv9u@ A
D:J;M8G4R e k 我兒子是男生,還是要跟他說不要哭!」 ?.d*~"h9u

Qnm\6P?:x3A8yf 我這次可大聲了,板起臉來回他:.}DI9A)\V
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「誰說男生不可以哭呀?4fG!ab6_8l&z

F3g-W6d)jTp 男生跌倒了也會痛呀!可以哭!」
K|1Q B:P5N
/{+Ru5e LZq 我的朋友笑笑,沒再說話。
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我也知道他自己就是個小時候不哭、
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長大後連苦都不會說的大人。
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他很優秀、很有責任感、樣樣都好, }&g.bxf$k
C#l;nEQj`9V.L
很會逗人笑,我見他時總是歡樂的。
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N TPTB*tm M,g{ R 如果你心情不好,他就變得很彆扭了,
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不知如何跟你說,因為他不擅長面對別人的壞情緒。&~ AV+E1Y"tAc2H
(D%c!D-hzs} q
一個這樣什麼都好的人,你覺得他缺少的是什麼呢?
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/z/p"y#_B$LC6z1q$~ 我想他自己心裡知道吧。3A+k*AQ5k!PA@7o

Vz+ht!DX/_"EA 要改變卻很難了,因為他已經是個大人了,!tV _-rT2f1|"j{"P
/t C1dG8lz/V8}4Z+M1}
從小他就習慣這樣。
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I8El&GV$T;W;s
M~4x?YA
有一個死神的故事,是這樣的•••
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死神說呀:「從前,有一對兄弟,
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哥哥名叫悲傷,弟弟名叫哭泣。
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hQ'AO5fV!d 有一對姊妹,姊姊叫作快樂,
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9x n!Vd-B_g+A 妹妹叫作歡笑。
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有一天,那對姊妹和那對兄弟相遇了。
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他們愛上彼此,舉行了盛大的婚禮,(k;p+w s4t hEyA0Pm!_s

,P7Sl.H{Xo/mEC 悲傷跟快樂結婚、哭泣跟歡笑結婚,一直到老。
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當悲傷死的那天,快樂也跟著死了。:S],d*s m_k2^;cD@

5Lhj1Db]`6M S*z 當哭泣死的那天,歡笑也跟著死了……」:`/S~"S;h
+Y,\)xx}7q
這就是我們說的自然界定律,有生便有死、*pr-C.lbt3F

v:vj \ I-u 有悲傷才顯出快樂的珍貴。
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kg|DYL1~)M? 其實堅強、勇敢、快樂、樂觀,
Z-J'vm/{z {"h"HL!t9XDZP
這些都是美好的特質,我很喜歡,(m F/Ko6j2X,F T,M

_Sf.w!Fd q:@2`9PQ.@ 不過我很認同應該學習培養正面的思巧,
$u}S4o zNiS1Bk p:_9Z"Lz`
學習適應自己一些負面的情緒;)qr S6?/^ |)Pd-G

"X9_v)K u\|}._ 例如:憤怒、哀傷、悲觀......!pP)aP)Ys qx"y

7V8KeX6s,e"]7@0I3x0A 接受這些負面情緒也是天性的一部份。'[2\aZCg

W&^7n dj.n%PE9p K 一個不允許自己有情緒的大人,
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往往也會要求自己的孩子只表現出正面的情感。
iTAZ~ *]i&|w'o"? aQ&W3R
孩子一旦有負面的情緒表現,像是『哭』,hr C,m&J @ A7l
v4Vk|R$Wh5Z
唯一對應的方式就是斥責一樣不要哭!不能哭!
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"~isV2In(f 童年有負面的情緒經驗,gG&^gh W~f-X

K Ia@:c&S:p 對一個人的心智成長有什麼作用呢?`OX+b'gcf

'M(G3Hx)|&\$w 以研究童年早期的心理創傷成因, bP)m6` qb o1G

-p/`+V d#fo'J@ 及其對一個人後期生活影響而
.O K7[I.|6Xk
QV0r2^NyCvF 著稱的精神分析在她的著作中,uJ+rYs4A

] U'an f!z&^`D 曾經有一段這樣的描述:#au p'X WW6K

e5CmO'Kih\l 『......無論什麼事讓我感到難過或高興,"jfT ON
/u0N-B7mSgKT
我都能自由地表達,
4M/u!i{)SZ%H|8v Mn&o;dFQj"w TB+F
不必為了取悅誰而面帶笑容,
z_}_%Ys P-h T,]/fr&M&}8d
也不必為了別人的需要而壓抑我的煩惱和憂慮。8Ko f0gVJD

'ii_2_ _#W 我可以生氣,沒有人會因此死去或頭痛;
|&{Gzy `r
RBFy"R7T 當你傷害了我的情感時,我可以一發雷霆,%I:SO-|Z&gy c

vuR?,^S5BVX 卻不會因此失去你...』 A2Y ^9SRD.Jo
C0aGE!v(c|I1K){
所以如果孩子一哭,你就是喝斥他:
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bTd@sef|a 『不要哭!再哭、處罰就來了!』
W,S?#Y R%uwN $_2Rcm,M_U,^F
孩子表面會變乖,內心其實是掩飾了更多的恐懼, A ?,^;O1L
L1P'w*W;cs9hY3Md
他怕他哭了,會失去父母的愛,會被處罰。 tO1G ^(P*`C~

"sE(x}a 成長的經驗一再以壓抑、否定自我的情感出現時,
S.x|T6a0W 2`r7ugB
你可能可以教出一個乖孩子,
8j7e Q#V;K(sf:`1Q:k
,L/[~;z/agbqf 卻很遺憾也是一個缺乏自信的孩子。
v ~9Q9Wu5A!t#oy A o$^ Wu!By:v.eH1Z
我希望我的孩子笑口常開;
%w5s\yK4V:O} `v%q _f"u#tG
但是,當她哭時,我不想一味地要她
ja7@rzE Ie,B ~!Z"OEkt"L%~9Z
「勇敢一點,不要哭!」
X L g?2n Y #R1myRI[ Iv X8@-\
痛了,會哭;傷心,會哭;
0Vr {]/V1| tW ZRh+Y
孩子是這樣的,大人都應該是這樣的。
x S2q.t,~^ H:cp%a+y]\/[
應該對孩子說:『哭吧!哭吧!好好的哭吧!
O$Ro)]+g [CS$vk r;rg
悲傷就要好好的哭吧!我會一直陪伴著你。

2007-4-18 12:01 PM july722
盡情表現喜怒哀樂....唔係為左取悅邊個而係為自己~

2007-4-20 03:57 AM nandaiyall
我們都應該忠於自己的感覺.....開心便笑, 傷心便哭.....
#C6pwao`cs
^|)SM| o 何必委屈自己 ?

2007-4-20 06:12 AM cute_vivi_panda
回復 #3 nandaiyall 的帖子

you'd be surprised at how many people actually hide their emotions lei.
bVq9w*s GFx}bX+V Ov8W k
especially GUYS! they think crying is an act of weakness!

2007-4-20 05:41 PM 莎莎欣
我小時候每次哭爸媽都會說不要哭!再哭便要打打!|f+QG2iXZ7`q
可是我還是會哭..哈哈!!!
'cg'_ao8{ 我怕痛的~可是..我徙小就覺得..哭是一種發洩,不是一件不好的事啊!!

2007-4-22 08:46 AM cute_vivi_panda
回復 #5 莎莎欣 的帖子

same, as a girl, i think crying is a way to release emotions....and such. but a lot of my guy friends told me how they would NEVER cry, or at least in front of a girl cause they think they need to be strong ma.

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