粥粉麵飯~淮山杞子粥

[table=50%][tr][td=2,1][color=#000000]淮山杞子粥[/color][font=Arial Black]
?TK)Up4J1h*M 　[/font][/td][/tr][tr][td=1,1,66%]材料：PLk)B4]o q!S
淮山、杞子適量mn`;S D2|-u$m
雞湯或雞粉隨意
l3u8X[M#y 米一嘜
3@W7G]n9| 水[/td][td=1,1,34%][img=200,150]http://www.ourrice.com/~Scorpio3210/recipe10-A01.jpg[/img][/td][/tr][tr][td=2,1]做法：
k Ma2G:s~ 1. 材料洗淨；t$t Q'rWq
2. 先將淮山、杞子煲軟；
7}4DM3FkS 3. 加米煲至粥軟稔即可。 [color=#800080]蠍：這是唐安麒其中一款瘦身粥，簡單方便，想不到吃什麼或是懶得上街買的時候最適合，味道也很不錯！[/color].Hc-q
X'O)]
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