2008-4-21 02:44 AM
carmen0331
蒜香京蔥爆羊肉
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[/size][/b][材料]羊肉片 - 240 克AuM9^s
大蔥 - 160 克
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蒜頭 - 7 粒3~pQO7o;@2z
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[調味]羊肉醃料:K#?:zK} X/~"|DK
鹽 - 1/4 茶匙
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生抽 - 1/2 湯匙P_1?a5qhl
麻油及胡椒粉 - 各少許
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糖及生粉 - 各1/2 茶匙wYL8_|
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水及油 - 各1/2 湯匙
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[獻汁]生抽及老抽 - 各1 湯匙
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紹酒 - 2 湯匙
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麻油及生粉 - 各1/2 茶匙
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糖 - 1 茶匙
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[做法]1. 羊肉片拌入醃料,待 10 分鐘。 GH1~
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2. 大蔥洗淨後切成段,蒜頭1粒切碎,其餘6粒切片。
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3. 燒1/2杯油,將蒜片放入中慢火油內,炸至乾脆及呈微黃色,即取出待涼。
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4. 燒熱2湯匙油,先爆炒羊肉片至九成熟,加入蒜蓉及大蔥一起拌炒,注入獻汁煮至沸滾,灑上炸香蒜片,即可上碟享用。