碎肉雜豆炆豆腐

材料: 豆腐 3磚(200g) 雜豆 1/2杯、碎肉160g
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` {P2au 調味: 蒜蓉 1/2茶匙糖 1/4茶匙鹽 1/4茶匙、雞粉1/2花匙生粉水： 粟粉1茶匙、水1湯匙
_4tv"WK3J8KT;q2? 備註: 功效：營養主菜營養分析(1人份)
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做法: 簡介 :(2人份)
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雜豆浸稔，豆腐切粒備用。爆香蒜茸，炒碎肉至半熟，再加入豆腐及雜豆炒一會。
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C3DhM%D2p \-z{ 加入雞粉糖及鹽調味。最後加入生粉水埋芡即成。