[轉貼]鮮魚粥

[align=right][/align]胡蘿蔔10克 石斑魚肉15克 米20克Q#zJ7np(j3j+Kfr
]C V@'u2w,n

7S)Is6m i;Q 1.石斑魚肉蒸熟後以大匙壓成肉末。
1]3X/b;L}?\Mf 2.胡蘿蔔切成絲，再剁成碎末。9X J-Mye[6K4Bll
3.水和米以10:1比例入鍋，煮熟至黏稠，最後加入魚肉末、胡蘿蔔末，再稍微煮一下即可。