蘋 果 南 北 杏 蜜 棗 瘦 肉 湯

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]xb\eY 份 量 ： 4 人
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完 全 不 用 落 糖 ， 但 仍 然 清 甜 得 很 。 據 聞 蘋 果 的 香 氣 可 以 安 神 ， 睡 前 飲 一 碗 ， [img]http://appledaily.atnext.com/new_hkfont/16px/black/FBF6.gif[/img] 得 甜 ， 翌 日 喉 嚨 滋 潤 ， 便 宜 的 代 價 便 做 到 有 用 的 保 健 湯 水 。
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9I}&OE5q+B6G0x3v,h 材 料豬 赤 肉 300 克 、 蘋 果 3 個 、 南 北 杏 5 克 、 蜜 棗 6 至 8 粒 、 陳 皮 / 鹽 各 少 許 、 水 2 公 升J.Xz2Z!\ep'u w-l*]5d

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做 法 [table=0][tr][td][table=135][tr][td][img]http://appledaily.atnext.com/images/apple-photos/apple_sub/20080602/small/02ft12p.jpg[/img]
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[/td][/tr][/table][/td][/tr][/table]1. 豬 赤 肉 洗 淨 切 粒 後 [img]http://appledaily.atnext.com/new_hkfont/16px/black/C873.gif[/img] 水 備 用 。 #xzh!H` _

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j 2. 蘋 果 去 芯 備 用 。 7hD\ md
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3. 煲 滾 水 ， 放 入 所 有 材 料 ， 以 大 火 煲 滾 後 轉 中 慢 火 煲 約 2 小 時 ， 以 鹽 調 味 便 可 。ox;ow2W

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貼 士此 湯 水 對 電 療 後 人 士 有 幫 助 ， 還 能 滋 潤 長 期 喉 [img]http://appledaily.atnext.com/new_hkfont/16px/black/FB49.gif[/img] 及 聲 沙 人 士